五行学说与体质分类Wei Zhao2025年11月29日讀畢需時 2 分鐘已更新:2天前五行学说在中医里是用于解释人体的生理、病理现象,并指导日常养生保健的核心理论框架。它强调人体内部各个系统以及人体与自然环境的整体统一性和动态平衡。 五行具有相生关系:金生水,水生木,木生火,火生土,土生金。在五行相生的关系中,任何一行都具有生我,我生两方面的关系,也就是母子关系。生我者为母、我生者为子。 天宝五行精要 一、人之本性,本自圆满 《内经》曰:“人者,天地之气所生也。”人之生命,由五行构成:木之生发、火之光明、土之化生、金之清肃、水之滋润。 是故——五型本自相生,人之所具,性命本足。 体质的差异,不过是“五行配比不同”,并非缺陷。 二、五行比例不同,只是体质之差 五行虽具,但多寡不一,遂形成不同的生命动力。 先天肾气型——以水启神,以神领气 此类人轻灵敏察、直觉深刻、思维快而透。 但因神气之用甚多,易疲惫、心肾不交、精力起伏。 脾胃气血型——以土化生,以形载神 此类人气血旺盛、踏实稳重、耐力强、重情重义。 但亦易湿重、痰火、情绪受扰。 三、先天与后天,可相互补益 中医大义在于: “先天不足,后天可补;后天有余,亦能滋先天。” 体质非一成不变, 饮食、情志、气机、作息、环境——均能令五行的偏盛偏衰逐渐归于中道。 ✔ 肾气型者——灵中得稳 ✔ 脾胃型者——厚中见透 四、生命真正的潜力:不是体质,而是趋于完整的能力 每个人皆具五行之德: 木之自由 Wood’s freedom 火之明照 Fire’s radiance土之安稳 Earth’s stability 金之清明 Metal’s clarity 水之智慧 Water’s wisdom 体质不同,只代表表达方式不同 当气机顺、心安定、五行自相资生 生命便向“中和与圆满”而行 五、天宝云医馆的核心理念 人无缺陷,唯有失衡。 五行不争,唯求和合。 气机一顺,圆满自来。 人因先天五行与地域之气而不同, 不可追求一致。 养好本位五行, 按自己的生命轨迹运行。 疗愈并非创造什么, 而是引导生命回到它本来的样子—— 完整、平和、安然、自在。
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